早饭不就胃痛怎么回事啊?
答案:6 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-07-18 21:51
- 提问者网友:酱爆肉
- 2021-07-18 16:25
早饭不吃会胃痛怎么回事啊?
最佳答案
- 五星知识达人网友:拾荒鲤
- 2021-07-18 17:35
经过一夜的睡眠前一天吃的东西全部消化、吸收,早上起床后就必须吃早饭来补充身体所需的营养。如果不吃早饭胃部就会产生不舒服的感觉、胃痛(其实是饿了)。所以说不吃早饭是不对的,如果早上来不及吃早饭先喝一杯白开水也可。
全部回答
- 1楼网友:轻熟杀无赦
- 2021-07-18 22:02
正常现象啊,一个晚上没吃东西,能不饿了,不吃早餐会伤到胃的,时间久了就会得胃病了
- 2楼网友:往事埋风中
- 2021-07-18 21:12
饿的。
- 3楼网友:拾荒鲤
- 2021-07-18 20:37
早饭不吃对胃肯定不好!
- 4楼网友:末日狂欢
- 2021-07-18 19:43
你是不是吃饭不规律啊?比如说早饭经常不吃?这样对胃不好。不过你吃点顺气的药就调整过来了,以后要按时吃饭。
- 5楼网友:往事埋风中
- 2021-07-18 19:00
你是典型的因为饮食不规律造成的胃炎,其实很普遍的。首先,请不要太把她当回事儿,你不要有心理压力,也不要可以去感觉他疼不疼。然后你就是要保养了。建议每天按时吃饭,三个时间点:早上七点左右,中午十二点左右,晚上六点左右。早点喝一些小米粥可以养胃补充谷维素,外加一些热的馒头烧饼就可以了,这样的食品热量不多,但是好消化,温度最好不烫不凉为宜。午饭要吃好消化的食物,馒头可谓是最好的,吃些蔬菜啥的,切记别干嚼也别太快,喝点儿汤或者温开水,不要吃太饱。七分最好,一定要控制不吃太多。吃晚饭半小时可吃个苹果,如果胃酸就别吃了。晚餐最好加个粥,吃一些好消化的食物,六七分饱就可以了。平时要多喝温水,不喝凉水,而且最好把零食舍了吧。如果嘴馋就把它放在吃正餐时并用,但不要多,平时管住嘴。同时天凉了,这段时间是高发期,请注意穿衣服要暖和,提前穿的厚一点儿没坏处,也不影响美,脚底不能受凉。万一胃疼的时候别大把的吃西药,伤害很大,找个老大夫推荐一些平时价钱不贵但是纯中药的东西,像干酵母啥的没事嚼着也没坏处。照顾好胃,要坚持呵护。
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