怎么教小朋友打气排球

怎么教小朋友打气排球

教小朋友打排球较符合由易到难由简到繁循序渐进的教学原则也适宜基本技术的内在规律同时又学以致用地开展活动起到锻炼身体的作用。
1.准备姿势与移动
应安排在准备活动中,既能作为无球的基本练习,又作为身体练习的手段,不宜占用过多的时间,只要熟悉结合球练习时,强化移动练习应多结合游戏比赛形式解决起动及时,移动迅速,重心转换的问题。
2.垫球
重点掌握手型,步法,动作,手臂角度等,要循序渐进的进行教。
3.传球
重点在于手型、击球点、缓冲和协调用力等方面,多做诱导性练习。范例:隔网传球,可限制传球时平推,要有弧度过网,可分组比赛的形式进行,简化规则,对初学传球者不要过分强调持球,只要手型对,让球在手中适当停留缓冲,增加传球次数,时间长了就有了一定的“手感”,然后,再逐渐增加迎球动作,这样动作不易变形。
4发球重点是抛球、挥臂动作和击球部位.
5.战术练习讲清楚队员在场上无论是攻或防每个位置的任务、职责和要求后,并依次轮转到每个位置如何进行串连,来加强技术的熟练程度,本文也不再举例说明练习方法。

通过演示方式。让小朋友看着做

孩子们喜欢这项运动吗？此次活动的总裁判长、府学胡同小学体育教师吕晓峰告诉记者，因为气排球参与简单，容易上手，与室内排球相比对肢体相对没有伤害，在北京东城区的多所校园中，孩子们玩气排球的氛围是非常热烈的。例如在府学小学，3000多名在校生都会在体育课上接触并参与到气排球这个项目，而且由于气排球是一项集体运动项目，对提高学生们的综合素质也有着很大帮助。吕晓军表示，北京基层小学的体育教育工作者们也肩负着提高北京三大球运动水平的任务，在大家的共同努力下，北京市东城区的气排球运动已经扩展到9所小学，目前正在往朝阳、西城、昌平等区的校园中发展，这其中大部分都是区重点小学。