爱上了一个不该爱的人该怎么办？

不知怎么说

错误的时间，错误的地点，爱上了一个不该爱的人，不管是出于什么原因，又有何种苦衷不能放手，都会随着时间，成为日后内心致命的伤痛。
及时醒悟，是减少彼此痛苦的最好办法。就当小时候自己得到了一粒美味的糖果，吃过后只需留住甜蜜的滋味。如果执意强求再次的得到，只会自己更伤心。算了吧，放了吧，罢了也罢~~
不能成为你的爱人，就成为你最好的朋友。慢慢习惯，走出彼此的世界。这样想开了以后，对彼此会更加的敞开心扉，而不再会因为内心有伤痛而尴尬~~
我不明白你为什么说爱上了一个不该爱的人，我只能作出假设。“虽然和他在一个屋檐下快3年了.但是我和他的对话都没有超过50句.”你所说的“这个人”应该是你的同事或其他，而非你的情侣，对吧。如果你是第三者，不想造成更大更多的伤害，那么请好自为之，这个道理我不用多说也明白。（仅是假设，恕我直言）
如果是正常恋爱，彼此确实都有心，既然三年了你们在感情上都没有什么进展，以我建议就没有什么再继续浪费时间的必要了。
要么就是你们之间根本就没有公开式的表白过，只是你在单相思。这样的话，你就要加油了。没有试着去爱，又怎么能知道是否能被爱呢？！三年了，我想你心中一定也很痛苦。放下心中的包袱，大胆博一回，为了自己，为自己的幸福。就算失败了又能怎样呢，至少你努力了，也可以释然了。然后试着把目光转向其他的对象，你会找到更好的~~
祝福你，加油~

我觉得还是及早抽身吧，既然你说是不该爱的，就应该不会有好的结局，还是忘了吧