淘宝小牛凯西牛排怎么样

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腌制过的牛排只能偶尔吃吃，不能经常食用

用刀背把牛肉打散，用厨房纸擦去两面的水分。 2 大火热锅，关小火。黄油在锅底融化，把牛肉轻轻放上去，待2分钟后翻面再煎2分钟。 3 此时可以去做佐菜，水煮意面，制作意面酱。 4 并且把西兰花、萝卜片、四季豆都放入沸水中滚一下，沥干捞起摆盘备用。 5 喜欢吃蛋的还可以煎一个蛋。 6 牛排煎好后出盘，关火，牛排酱加黑胡椒用锅的余热翻炒一下，淋在牛排上就可以和家人一起享用美味了。