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健身房每次练腿心跳的特别快,怎么办,还会恶心。坚持不下去

答案:3  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-02-06 14:49
健身房每次练腿心跳的特别快,怎么办,还会恶心。坚持不下去
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这种情况减少点训练量就好 超负荷了
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ton Grand Beijing
你好! 最好是慢慢来,开始不要给自己太大压力 如有疑问,请追问。
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