红薯叶还可以这样做，口感清脆味道好，怎么吃都不腻味

红薯叶还可以这样做，口感清脆味道好，怎么吃都不腻味

采摘了新鲜“红薯叶”，将新鲜采摘的红薯叶子清洗干净，接着撒上适量的盐和干面粉，用手轻轻地搅拌直到均匀。等到叶子全部沾染上面粉之后，便可以放入到蒸锅里，等大火烧开后再蒸五分钟即可。这种烹制方法非常简单，时间也不需要花费太多，可以说很适合日常食用。



加点面粉这样做，蒸熟的红薯叶子口感非常鲜嫩，伴随着一些面粉的清香，吃起来唇齿之间都是混合的香气，关键是口感滑溜还营养价值高。除了这种做法之外，红薯叶子还有很多的烹制方法，可以凉拌、可以蘸酱，当然也可以爆炒。



蒜炒红薯叶也是非常美味的，首先将红薯叶清洗干净切成小段状，随后切好蒜末放置一旁。接着在锅中放入适量的油，待烧热后放入蒜末煸炒出香气，然后就可以放入红薯叶，加入少许的食盐进行翻炒。等到红薯叶的水分全部沥干之后，便可以倒入一些耗油，来进一步提升菜品的鲜味。这样一盘香气扑鼻的蒜炒红薯叶就可以出锅了，不仅非常好吃，也很有营养哦。