怎样防止嘴馋
答案:6 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-05-06 01:11
- 提问者网友：却不属于对方
- 2021-05-05 05:28
我想减肥 可是很会吃 就算胃饱嘴不饱 怎样才能控制住类
最佳答案
- 五星知识达人网友：野慌
- 2021-05-05 06:30
用手指按压你嘴角及周围，那里有防止暴食的穴位。
全部回答
- 1楼网友：醉吻情书
- 2021-05-05 10:37
以苏打水代替可口可乐，每天可少摄取150千卡的热量。若再加上每周5次，每次45分钟的5公里散步，则可在3个月内减少10磅体重。如果降低的热量再多一些，仍保持上述的散步，则可在7个星期内减少10磅体重。
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- 2楼网友：青尢
- 2021-05-05 10:16
减肥有时并不像人们想像的那么困难。有些人只要纠正坐姿，收腹挺胸，便能减去一些聚积于腹部的脂肪
。随时提醒自己挺胸、缩腹、直腰、坐如悬钟，哪怕是不能始终保持，想起来就做，都有可能从肚子上减去1公斤或更多累赘的脂肪
....................
- 3楼网友：人類模型
- 2021-05-05 10:07
吃红萝卜和黄瓜
- 4楼网友：煞尾
- 2021-05-05 08:38
一直吃油腻的东西吃到想吐为止，以后就再也不想吃了
- 5楼网友：罪歌
- 2021-05-05 07:37
多吃苦的东西
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