蔬菜紫甘蓝和红苕叶可以一起煮着吃吗
答案:4 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-01-22 06:15
- 提问者网友：棒棒糖
- 2021-01-21 17:29
蔬菜紫甘蓝和红苕叶可以一起煮着吃吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：北方的南先生
- 2021-01-21 17:48
可以啊，
紫甘蓝炒红薯叶的做法步骤：
1、紫甘蓝洗净，切丝；
2、 红薯叶洗净，沥干水分；
3、撕去红薯叶茎秆的老纤维，这样吃起口感更清脆；
4、 锅烧热，下油，下蒜瓣炒香。
5、下紫甘蓝翻炒约30秒，再下红薯叶，淋入米酒，翻炒约30秒后，加入一小勺水，继续煮到蔬菜变软；
6、出锅前加入适量食盐和鸡精调味。
紫甘蓝炒红薯叶的做法步骤：
1、紫甘蓝洗净，切丝；
2、 红薯叶洗净，沥干水分；
3、撕去红薯叶茎秆的老纤维，这样吃起口感更清脆；
4、 锅烧热，下油，下蒜瓣炒香。
5、下紫甘蓝翻炒约30秒，再下红薯叶，淋入米酒，翻炒约30秒后，加入一小勺水，继续煮到蔬菜变软；
6、出锅前加入适量食盐和鸡精调味。
全部回答
- 1楼网友：纵马山川剑自提
- 2021-01-21 22:17
可以，凉拌着吃，营养价值比较高。
- 2楼网友：深街酒徒
- 2021-01-21 20:43
可以一起煮着吃，但是要掌握火候，紫甘蓝炒的差不多了，再放红苕叶。
- 3楼网友：鸽屿
- 2021-01-21 19:26
可以啊，
紫甘蓝炒红薯叶的做法步骤：
1、紫甘蓝洗净，切丝；
2、 红薯叶洗净，沥干水分；
3、撕去红薯叶茎秆的老纤维，这样吃起口感更清脆；
4、 锅烧热，下油，下蒜瓣炒香。
5、下紫甘蓝翻炒约30秒，再下红薯叶，淋入米酒，翻炒约30秒后，加入一小勺水，继续煮到蔬菜变软；
6、出锅前加入适量食盐和鸡精调味。
紫甘蓝炒红薯叶的做法步骤：
1、紫甘蓝洗净，切丝；
2、 红薯叶洗净，沥干水分；
3、撕去红薯叶茎秆的老纤维，这样吃起口感更清脆；
4、 锅烧热，下油，下蒜瓣炒香。
5、下紫甘蓝翻炒约30秒，再下红薯叶，淋入米酒，翻炒约30秒后，加入一小勺水，继续煮到蔬菜变软；
6、出锅前加入适量食盐和鸡精调味。
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