爬楼梯能减掉腿上的肉么？会不会练出来肌肉呀？
答案:5 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-12 01:02
- 提问者网友：黑米和小志
- 2021-04-11 19:03
爬楼梯能减掉腿上的肉么？会不会练出来肌肉呀？
最佳答案
- 五星知识达人网友：不想翻身的咸鱼
- 2021-04-11 19:19
肯定会练出肌肉，越走肉越多
全部回答
- 1楼网友：神也偏爱
- 2021-04-11 22:26
最简单的就上少吃多运动
回答完毕，希望采纳！
- 2楼网友：怀裏藏嬌
- 2021-04-11 21:57
这要看个人体质，有的人会练出肌肉，像我（瘦子）这样再怎么练也不会有肌肉，只会把肉练结实了。
- 3楼网友：老鼠爱大米
- 2021-04-11 21:14
肯定出肌肉…要想瘦腿…爬玩之后一定得拍打一下小腿放松肌肉就可以了…
- 4楼网友：天凉才是好个秋
- 2021-04-11 20:27
是有用的，不过你要坚持，一两天是没有效果的，只有坚持，不要两天打鱼三天晒网哦
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