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压力实在太大 怎么办

答案:2  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-07-26 03:20

每次考试之前我都有压力

考试之后就算考好了

也要担心下一次的考试

考不好

压力就更重了

还经常害怕中考如果失误怎么办

我该怎么做

最佳答案

给你推荐个强烈有效的方法。。你想想,考试嘛,就是个仪式,如果你给你定的目标是600分的学校,若你的最低水平是500分,你就想:“实在不行我去350分的学校,大不了我考个破学校呗,在破学校当尖子生,也不错” 呵呵

全部回答
不要给自己太多要求,一切尽力而为,只要自己尽力了也就问心无愧了,做好充分准备,保持良好心情,最主要是要相信自己,相信自己就一定行
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