在家里 徒手健身 无氧运动 用哑铃好还是用哑铃壶
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解决时间 2021-12-28 03:30
- 提问者网友：凉末
- 2021-12-27 19:40
在家里 徒手健身 无氧运动 用哑铃好还是用哑铃壶
最佳答案
- 五星知识达人网友：鱼忧
- 2021-12-27 20:27
哑铃和壶铃就是做负重而已，没有多大差别，就是看你怎么练，练哪里，怎么配合用上这些负重。
全部回答
- 1楼网友：woshuo
- 2021-12-27 21:14
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