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请问为什么电脑屏幕距离眼睛60厘米以上为好?太近了对眼睛有什么伤害吗?距离60厘米以上不仍然在屏幕前吗

答案:2  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-02-05 22:43
请问为什么电脑屏幕距离眼睛60厘米以上为好?太近了对眼睛有什么伤害吗?距离60厘米以上不仍然在屏幕前吗
最佳答案
很大! 下面是我给你的建议: 经常操作电脑的人应该要注意以下几点: (1)避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。通常连续操作1小时,休息5~10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。 (2)保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。 (3)保持适当的工作距离。眼睛和电脑荧光屏的距离要保持在60厘米以上。 (4)创造并保持良好的工作条件。周围环境的光线要柔和,电脑荧光屏的亮度要适当,清晰度要好,桌椅的高度要和电脑的高度匹配。 (5)如果出现眼睛干涩、发红、有灼热或有异物感,眼皮沉重、看东西模糊,甚至出现眼球胀痛或头痛,休息后仍无明显好转,那就需要到医院看眼科医生了。 我曾经有一年的时间除了吃饭时间,每天早上7点到晚上十二都在电脑旁边,但是到现在一点也不近视,就是保护得好。你只要在用电脑一、二个小时左右的时候,出门去向远方远眺十分钟左右。然后在吃饭的时候,或者外出的时候常往远处看,眼睛就会保养的很好。 3楼说得那么多,喝什么茶坚持时间不长的话,没有什么大用的,最有效的就是休息时候远眺或者是闭目养神,哦,也就是睡觉,别看睡觉,对眼睛好处非常大!亲身经历
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应该会更自然一点。我也是刚开完半个月,比刚开完自然多了,但是还是有疤痕。有疤痕会显得眼睛距离近,等再过一个月疤痕没了就自然了。还有刚开完不自然可能没看习惯。
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