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我是男性,胸部很平,,锁骨也小,,怎么变大呢?

答案:1  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-04-29 22:33
我是男性,胸部很平,,锁骨也小,,怎么变大呢?
最佳答案

你想变多大?


多吃点高蛋白食物  牛肉 鸡蛋  牛奶 豆制品  适量做些肌肉练习 要坚持 循序渐进

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