白天上班这几天有点累，按道理来说身体很疲劳应该很容易睡觉的，但是我晚上很容易醒来，有点动静就醒了，早上也醒来的早，然后感觉全身酸痛。
发现这几天大便都是黑色的，每天都早上都有排毒的啊，好像有血才变黑的。
为什么总是感觉很累，晚上睡不好觉
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-02-20 17:28
- 提问者网友：且恨且铭记
- 2021-02-19 19:33
最佳答案
- 五星知识达人网友：山有枢
- 2021-02-19 20:34
建议你每天睡觉前用热水洗脚，泡脚，泡守脚之后就自已做一个足底按摩，用掌心按摩涌泉穴36次。涌泉穴在足底的三分之二处左右，用手掌心来回搓揉36次。左右轮着做，希望对你有帮助。
全部回答
- 1楼网友：人间朝暮
- 2021-02-19 22:05
你平时思虑太多会伤到脾，所以夜不能睡，还有心主神志，所以睡不踏实。还会累
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