走路太多,晚上睡觉脚很痛,又累,怎么办?(我泡过热水了。)
答案:4 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-07 13:31
- 提问者网友:我的未来我做主
- 2021-05-06 20:11
走路太多,脚很痛,又累,晚上睡不着觉,怎么办?(已经泡过热水了。)
最佳答案
- 五星知识达人网友:冷風如刀
- 2021-05-06 20:27
自己可以按按脚上的穴位
全部回答
- 1楼网友:行雁书
- 2021-05-07 00:00
每次运动量多的时候,,比如跑步、捏捏脚和腿就不会酸痛了,我就这样~
- 2楼网友:爱难随人意
- 2021-05-06 22:20
睡前用热水泡脚,起到疏缓疲劳,促进脚部血液循环.然后把每个脚趾缝擦干.防止长脚气. 自己再捏捏脚.可增加睡眠质量.
- 3楼网友:英雄的欲望
- 2021-05-06 22:04
泡完脚后就按摩一下脚,放松一下脚不要在活动脚了,
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