膝盖损伤后，有哪些不损伤膝盖的有氧运动
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-12-25 18:09
- 提问者网友：寂寞撕碎了回忆
- 2021-12-24 17:18
膝盖损伤后，有哪些不损伤膝盖的有氧运动
最佳答案
- 五星知识达人网友：不想翻身的咸鱼
- 2021-12-24 17:57
膝盖是人体重要的负重关节，保护膝盖就需要不要长时间行走，不要参加负重的体力活动，总之就是减少膝关节的负重，可以骑自行车，最好就是游泳了，游泳几乎可以说对健康最绿色的运动了。
全部回答
- 1楼网友：孤独的牧羊人
- 2021-12-24 19:16
和我的回答一样，看来我也对了
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