我现在18岁 身高170 还能长吗？？

我现在18岁 身高170 还能长吗？？

18岁当然可以长高的，男生或者女生都是可以的。很多文章，科学文献都有写，男的可以长到25左右女的23左右，骨骼没有百分百闭合的情况下，要多拉伸，多跳跃，这样才能最最后的冲刺。我已经22了，现在每天晚上五百个跳绳，三组单杠悬垂，每组20秒，三百个踢腿，一百个弯腰摸地左右各一百个压腿，一百个踮脚摸高！坚持有半年了还长了3cm，我还是看的杨云风的日记里面的长高方法做的。一起努力。

一般能长到18岁左右，但直到23岁，每年都有大概1cm的生长潜力；
只是要长高的话，必须要有充足的营养，充分的锻炼，还有良好的睡眠。。。
缺一不可哦？所以，不能再熬夜、挑食、久坐不动哦？
多吃，多睡，多运动。
多吃，不是叫你随意乱吃，营养均衡全面摄取，另外M记K氏这些玩意少吃点呢
多睡，不是要你睡懒觉，成天躺床上，而是晚上早点睡，早上整点起，中午睡午觉哦
多运动，不是叫你去跑步，举重，而是打篮球、引体向上、跳绳、游泳，要有针对性才可以哟
另外肌肉不要太紧绷，拉伸腰骨。。。简单来说就是类似瑜伽的运动那是极好的
你爸爸/妈妈多高？一般能超过爸爸/妈妈的身高，男孩子/女孩子的话
不过最好去医院查一个骨骺线，如果愈合了的话那是真的没办法了呢
听闻有 断骨增高术 ？不过据说副作用多效果也不在么好，不是万不得已不要去做哦？