NBA球员每天都有哪些训练日程？具体训练计划是什么？
答案:4 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-05-04 09:50
- 提问者网友：王者佥
- 2021-05-03 17:07
NBA球员每天都有哪些训练日程？具体训练计划是什么？
最佳答案
- 五星知识达人网友：底特律间谍
- 2021-05-03 18:35
每周一。三。五进行力量训练，其余时间进行战术，配合练习。还有跑步啊，投篮练习啊等等。
全部回答
- 1楼网友：西风乍起
- 2021-05-03 21:39
没比赛时每天训练3-5小时,主要训练战术,投篮练习,跑位,或5V5对内对抗练习比赛
- 2楼网友：行路难
- 2021-05-03 20:53
要根据自身的需要来训练的
- 3楼网友：天凉才是好个秋
- 2021-05-03 19:44
一般體能訓練 配合~
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