补肾的食物有哪些 补肾食物大全
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-03-21 12:34
- 提问者网友：欺烟
- 2021-03-20 13:14
补肾的食物有哪些 补肾食物大全
最佳答案
- 五星知识达人网友：渡鹤影
- 2021-03-20 14:29
请问是补男人的还是女人的？ 女人滋阴补肾：1、黑豆2、黑芝麻 3、阿胶4、当归5、何首乌6、百合7、龙眼干8、海参9、鳖甲10、龟甲。男人补肾：干贝、鲈鱼、栗子、山药、枸杞、黑芝麻、核桃、何首乌、黑豆、黑米。
全部回答
- 1楼网友：骨子里都是戏
- 2021-03-20 15:08
肾虚者宜吃下列食物。 芝麻 甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒... ”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾，健脾胃，治白带，白浊和肾虚遗精。” 牛骨髓 有润肺、补肾、益髓的作用
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