寂寞怎么办

寂寞怎么办

问题一：寂寞空虚怎么办??? 空虚，就是一种心理上的无聊。无聊就是一种心理上的孤独，就是不快乐，要想使自己快乐，就是不要自己无聊，是心情不好。怎样才能让心情变好，听听歌，心情还烦，就是说你的烦闷还没得到解决和改善，那就让自己的情绪发泄出来，莫名的难受，莫过于心空，心空了，就什么心情也没有了！至于为什么，那要看你自己的生活状况和身边事物的因素。郁闷和闷，有着不同的概念，郁闷有一种压抑的忧伤，闷只是一种无所事事的心情。你要只是闷，就可以找一些自己喜好的东西，或者出去看看走走，找个知心的朋友来说说心情，打发一些时间，就会让自己写的心情有所改变。其实每个人都会有无聊的时候,因为没有事情做啊!你想啊，要是每天都忙的什么似的吗还会空虚么？也许是没有自己特喜欢和擅长的事情可做。其实你可以做一些自己喜欢的事情来充实你自己的生活，还有每天都要保持好的心态，要活的开开心心的，快快乐乐的，心情最重要，是不是？心情好，一切都会好的，这样，我想你想不开心都难。你可以听音乐，随着音乐释放自己的压力；看电视剧，让自己感动的稀里哗啦的；画画，画那种感人的唯美的；上网聊天，找和自己兴趣相投志同道合的；也可以玩游戏，玩的兴奋的狂叫的那种；打麻将，要赢的眼睛发红；看看书，看那种幼稚的；出去逛街，买一些打折的处理的东西疯狂购物；找朋友诉苦，要他们都听的能睡着。不是很好么？我觉得就很不错，自己想做什么就做什么，无所顾忌，开心就好！偶尔觉得无聊寂寞是正常的，要让自己不无聊，最重要的是找到自己真正感兴趣的事，并投身于其中。每个人都有自己喜欢的事的，只是有些人发现了并认真去做好，而有些人并不清楚自己到底该干吗。要发现自己的兴趣最有效的就是认真对待平日看似无聊单调的生活，多听多看多做，多交友，多交流，希望你快乐吧！嘿嘿！还有就是在你每天做的那件事情中找到适合自己的乐趣。实在无聊的时候，就对着镜子唱歌，在没人看见的情况下，唱那种跑调的歌曲，然后再想一些生活中逗乐子的事情，慢慢就会释然。冬雁心理问答，希望给你带来帮助和快乐！其实每个人都会有无聊的时候,因为没有事情做啊!你想啊，要是每天都忙的什么似的吗还会空虚么？也许是没有自己特喜欢和擅长的事情可做。其实你可以做一些自己喜欢的事情来充实你自己的生活，还有每天都要保持好的心态，要活的开开心心的，快快乐乐的，心情最重要，是不是？心情好，一切都会好的，这样，我想你想不开心都难。你可以听音乐，随着音乐释放自己的压力；看电视剧，让自己感动的稀里哗啦的；画画，画那种感人的唯美的；上网聊天，找和自己兴趣相投志同道合的；也可以玩游戏，玩的兴奋的狂叫的那种；打麻将，要赢的眼睛发红；看看书，看那种幼稚的；出去逛街，买一些打折的处理的东西疯狂购物；找朋友诉苦，要他们都听的能睡着。不是很好么？我觉得就很不错，自己想做什么就做什么，无所顾忌，开心就好！偶尔觉得无聊寂寞是正常的，要让自己不无聊，最重要的是找到自己真正感兴趣的事，并投身于其中。每个人都有自己喜欢的事的，只是有些人发现了并认真去做好，而有些人并不清楚自己到底该干吗。要发现自己的兴趣最有效的就是认真对待平日看似无聊单调的生活，多听多看多做，多交友，多交流，希望你快乐吧！嘿嘿！还有就是在你每天做的那件事情中找到适合自己的乐趣。实在无聊的时候，就对着镜子唱歌，在没人看见的情况下，唱那种跑调的歌曲，然后再想一些生活中逗乐子的事情，慢慢就会释然。冬雁心理问答，希望给你带来帮助和快乐！做些自己爱的事。听听音乐，去享受大自然，帮助别人得到快乐等。空虚也就是消磨着人的斗智，在侵蚀着自己灵魂。空虚是消极的情绪。一、要树立崇高的理想。因为空虚孩耽粉......余下全文>>问题二：一个人太寂寞太孤单了怎么办， 孤独寂寞对人来说，也是一种对人生的体验。本身没有什么，关键是你的对孤独寂寞的态度，它决定你的感受。认识它，体味它，熟悉它。爱上它。在人生的大部分时候，你无法改变环境，改变他人。你可以改变的只有你自己。给你的建议是：改变自己的态度，试着做一个观察者，而不是参与者，这样你会更睿智，更游刃有余！问题三：寂寞了怎么办？ 寂寞的人， 是从眼睛里看出来的， 从灵魂中感觉出来的。 寂寞的人， 是可以在众人面前开怀大笑， 随后恢复到冷漠表情和幽苦心灵独自舔舐哀伤的人。 寂寞的人， 是可以独自一整天什么都不做。 可能想什么，也可能什么都没想。 寂寞的人， 可以暂时摆脱寂寞的，如同拉稀一样的快速淋漓， 狂欢直到再次寂寞，于是更寂寞。 寂寞的人，寂寞的人从前并不寂寞，真的不寂寞。 而是因为曾经遇到唯一可以懂自己的人，以为会一辈子结果却错过了， 这才寂寞。 寂寞的人总是回忆，细细的回忆所有生活。 回忆那些活生生的人和事，回忆那些人以怎样的步子走进他的生活，然后又留下一个温暖的背影后消逝。 夕阳西下时疯狂的想起他们，在孤星伴月时想到心疼，在睡梦中也会想到醒来，发现自己已经哭的一塌糊涂。 寂寞的人的喜好也是寂寞的。 寂寞的人挂着一个耳机，一个人唱，一个人散步，一个人笑或者哭泣，一个人时，逃离了这个世界——纵使人潮汹涌摩肩擦踵，他也是一个人。 清冷的夜，抬头仰视头顶的路灯或是注目脚下的影子。 却永远不会厌倦这个和身体以及灵魂和骨髓处永不割舍的伴侣。 寂寞的人习惯仰望一样寂寞的天空。 无论是怎么样的天气。 看云淡风轻，望长空飞雁，思绪追秋水，肉体欲升华。 尽力的寻找过去，但又不忍想起那些已经成为今天孤独的见证。 所以不知是要遗忘还是要记忆里撕心裂肺的继续。 寂寞的人喜欢风，看风，触风，摸风，吹风，听风，追风。 风穿过水泥森林的罅隙，风透过广袤无边的旷野，风穿过这伤感而优美，多情而孤独的青春。 寂寞的人喜欢雪，看雪，触雪，摸雪，听雪，追雪，舞雪。 雪洋洋洒洒的覆盖水泥森林，雪没有方向的飘洒在枯枝败叶矗立的原野，雪飘过这迷乱而忧郁，堕落而寂寥的世界。 寂寞的人喜欢雨，看雨，触雨，摸雨，听雨，淋雨，恋雨。 雨水洗刷着忙碌肮脏的城市，雨灌进不断关合的窗，雨打碎甜美而短暂，迷茫而咫尺的回忆。 寂寞的人喜欢雾，看雾，触雾，摸雾，听雾，思雾，怨雾。 雾气弥漫着安稳沉睡的人们，雾气随风飘散的不留痕迹，雾盖住恣意而哀伤，放荡而痛苦的岁月。 寂寞的人害怕被看见自己寂寞。 寂寞的人会尽力不让身边的人寂寞。 寂寞的人不会让人看到他寂寞的样子.。 寂寞的人喜爱阳光只是用以黑夜的保护。 寂寞的人总是像狗一样钟情自己的寂寞。 寂寞的人会反复听一首歌，看一场电影或发呆。 寂寞的人藏身在过往虚无惆怅，活在纷杂无语的回忆。 寂寞的人总是喜欢毫无保留的站在雨里，不管雨多大 。 寂寞的人总是写很多无聊的文字，去抚慰所有的殇. 直到越抚越伤。 寂寞的人总是不敢去看孩子的眼睛. 孩子纯真的眼睛会洞穿他的一切。 寂寞的人会听见花开的声音，感触雪落的脆碎，看见风里香烟的海蓝。 寂寞的人会在风中点起一根香烟，平静烟熏火燎着。看着烟圈在风中打滚的离去。 寂寞的人喜欢写一些寂寞的文字，算是写下寂寞，让寂寞的躺在记事本里尘封。 寂寞的人会爬上山顶，静静的眺望，忘我的出神。耳边的风声会告诉他自己的存在。 寂寞的人爱笑，笑里面有酸楚，不是寂寞的人看不见，不是寂寞的人的知己也看不见。 寂寞的人会听歌，会去唱。不停的听，一首又一首，一遍又一遍。直到泪眼朦胧恍惚如梦深。 寂寞的人总是会反复去同一个地方，看同样的景物，回忆惊人重复的事情，想同一个没有答案的问题.。 寂寞的人流泪的时候是对着自己的影子或者打一个远方的电话，通了就嚎啕大哭，哭够了就撂线而不会说话。 寂寞的人身上总是有很多很多的伤疤，一半自己划上的，一半别人留给的.。自己划伤的一半又有一半划在别人留给自己的伤疤上。 寂寞的人真爱过去的时候......余下全文>>问题四：人的心寂寞了，该怎么办呢 每个人的心，都难免有寂寞。并非喜欢安静，是没有人能分担内心的脆弱；谁都害怕孤独，若有人能懂谁愿意寂寞。坚强不代表所有伤都能扛，而是假装着不难过；沉默不代表心里没感觉，而是现实你别无选择。不敢让自己太过在乎，是怕别人根本不在乎；不敢让自己不顾一切，因为没人会把你当成全世界。寂寞，或许很可怜；走不出寂寞，才是最可怜！感情总是这样，得不到的永远是最美，所以总想去争取；靠近你的却不在意，时常忘记了珍惜。哪怕你微不足道，心里有你的人，谁都没你重要；心里没你的人，谁都比你重要。你或许很看重感情，错过里的再见，你有理由放不下；但当下里的真意，你没理由拿不起。陪伴你的人，永远别去离弃；离弃你的人，永远别去陪伴.人生中，爱也罢，恨也罢，心胸爱恨皆无挂，有缘无缘前生定，爱者该爱，恨也白搭问题五：男人寂寞了怎么办 寂寞，就是因为自己内心不够丰富
多运动，健身，看书，提高自己了。问题六：女人的寂寞怎么办？ 寂寞时，你可以选择聊天．人在这个社会上，从来就不是个体的存在，与人相处，自然就会有倾诉的欲望．当寂寞情绪来袭时，天生健谈的女儿们，不妨找朋友或知己聊聊天，甚至可以找陌生人攀谈－－她（他）不会因此轻视你．如果你确实不愿与人交往，还可以与自己聊天，自说自话，有时侯也不失为排遣寂寞的好方法．　　寂寞时，你可以选择逛街．有时候，女人在男人眼中确实是一个＂怪物＂－－她可以一个人扎进商业街，去时说要疯狂购物，回来时却是两手空空，但脸上的笑容说明了她的心情已经由阴转晴．因此，当你看到一个女人风光满面地走在大街上时，不要以为她很快乐，也许，她可能正被寂寞所包围．此时，她将眼光投向那些美衣华服，饰品香水只是需求一种释放．　　寂寞时，你可以选择上网．纵观当今的互连网，无所不有－－－八卦新闻，电影，游戏，小说，交友．．．．．．这些都是成人回归＂童性＂的平台，不同的人在其中各有所需，同样也适合寂寞的你．在虚拟的世界里，你可以找个＂同是天涯沦落人＂，相互慰籍，＂相逢又何必曾相识＂？　　寂寞时，你可以选择旅行．女人有时候比男人更需要刺激－－－在一个地方呆久了，她会闷，会腻，会烦，尤其是在大都市匆忙的人流中，无所归依，寂寞难谴．这时候，你不妨背起行囊，到外面走走，或是去海边吹吹风，心情在此刻将会有意想不到的变化．问题七：寂寞来了怎么办歌词 寂寞来了怎么办
歌词制作：翟伟程（程哥）
望大家开心每一天！
三点半 三点半 我还不想睡
跟孤独纠缠一整夜
任寂寞爬上我床沿
怎么办 怎么办 没有人聊天
深夜里重播的影片
像日子重播一百遍
也许明天会好些
孤单感觉少一些
但是回到家里关上了门
一切又重演
寂寞来了怎么办
孤单来了怎么办
明明关上了门
却还是有寂寞吹进来
寂寞来了怎么办
躲不掉也逃不开
能不能 跟谁借一点温暖
程总……精神
怎么办 怎么办 找个人来陪
摸索着彼此的漆黑
天一亮故事就重建
随便找个人聊天
或者不只聊聊天
但是回到家里关上了门
一切又重演
寂寞来了怎么办
孤单来了怎么办
明明关上了门
却还是有寂寞吹进来
寂寞来了怎么办
躲不掉也逃不开
能不能 跟谁借一点温暖
寂寞来了怎么办
孤单来了怎么办
明明关上了门
却还是有寂寞吹进来
寂寞来了怎么办
躲不掉也逃不开
是不是 你和我一样孤单问题八：男友说想我，寂寞了是什么意思？我该怎么办？ 情人之间的一句情语。很普通啊，哪有像他们说的那么多绕绕！两人感情深了，分开一段时间的话，当然会觉得寂寞，会思念对方。这很正常。你有想他吗？有的话可以抽空去见见他。没有的话就认真的思考一下自己是不是真的爱他，再决定你们的下一步该怎么走！问题九：一个人孤独该怎么办？ 一个人孤独该怎么办？
所谓孤独，就是缺乏正常社会接触。社会心理学家认为孤独有以下三个特点：
首先，它是由社会关系缺陷造成的；
其次，它是不愉快的、苦恼的；
最后，它是一种主观感觉而不是一种客观状态。
孤独一般有两种类型：
其一是情绪性隔绝，指孤独者不愿意与周围人来往；
其二是社会性隔绝，指孤独者不具有朋友或亲属的关系网。
孤独产生的原因多而复杂，比如事业上的挫折，缺乏与异性的交往，失去父母的挚爱，夫妻感情不和，周围没有朋友等。
此外，孤独的产生，也与人的性格有关。比如有的人情绪易变，常常大起大落，容易得罪别人，因而使自己陷入一种孤独的状态；
还有的人善于算计，凡事总爱斤斤计较，考虑个人的得失太重，因此造成了人际交往的障碍。
无疑，孤独是一种人们不愿接受的状态，它给人们带来的是种种消极的体验，如沮丧、失助、抑郁、烦躁、自卑、绝望等，因此孤独对人体健康有很大的危害。
据统计，身体健康但精神孤独的人在十年之中的死亡数量要比那些身体健康而合群的人死亡数多一倍。人的精神孤独所引起的死亡率与吸烟、肥胖症、高血压引起的死亡率一样高。
所以，孤独者应对自己进行一番冷静、客观、合理的估计，特别要留意发现自身的一些长处，以增强自己的自信。
心理学家发现，孤独者的一些行为，常常使他们处于一种不讨人喜欢的地位。比如他们很少注意谈话的对方。在谈话中只注意自己，同对方谈的很少，常常突然改变话题，不善于及时填补谈话的间隙。但当这些孤独者受到一定的社交训练，如学会如何注意与对方谈话后，他们的孤独感就会大为减少。
最后，孤独者应注意培养自己生活的乐趣，经常抽出一点时间主动接触别人，逐渐改变自己封闭的生活方式。
平时有意识地参加一些群体活动，加强自己的参与感，这会令你发现许多有趣的事和人，使你不知不觉地与他人融为一体。问题十：寂寞空虚怎么办??? 空虚，就是一种心理上的无聊。无聊就是一种心理上的孤独，就是不快乐，要想使自己快乐，就是不要自己无聊，是心情不好。怎样才能让心情变好，听听歌，心情还烦，就是说你的烦闷还没得到解决和改善，那就让自己的情绪发泄出来，莫名的难受，莫过于心空，心空了，就什么心情也没有了！至于为什么，那要看你自己的生活状况和身边事物的因素。郁闷和闷，有着不同的概念，郁闷有一种压抑的忧伤，闷只是一种无所事事的心情。你要只是闷，就可以找一些自己喜好的东西，或者出去看看走走，找个知心的朋友来说说心情，打发一些时间，就会让自己写的心情有所改变。其实每个人都会有无聊的时候,因为没有事情做啊!你想啊，要是每天都忙的什么似的吗还会空虚么？也许是没有自己特喜欢和擅长的事情可做。其实你可以做一些自己喜欢的事情来充实你自己的生活，还有每天都要保持好的心态，要活的开开心心的，快快乐乐的，心情最重要，是不是？心情好，一切都会好的，这样，我想你想不开心都难。你可以听音乐，随着音乐释放自己的压力；看电视剧，让自己感动的稀里哗啦的；画画，画那种感人的唯美的；上网聊天，找和自己兴趣相投志同道合的；也可以玩游戏，玩的兴奋的狂叫的那种；打麻将，要赢的眼睛发红；看看书，看那种幼稚的；出去逛街，买一些打折的处理的东西疯狂购物；找朋友诉苦，要他们都听的能睡着。不是很好么？我觉得就很不错，自己想做什么就做什么，无所顾忌，开心就好！偶尔觉得无聊寂寞是正常的，要让自己不无聊，最重要的是找到自己真正感兴趣的事，并投身于其中。每个人都有自己喜欢的事的，只是有些人发现了并认真去做好，而有些人并不清楚自己到底该干吗。要发现自己的兴趣最有效的就是认真对待平日看似无聊单调的生活，多听多看多做，多交友，多交流，希望你快乐吧！嘿嘿！还有就是在你每天做的那件事情中找到适合自己的乐趣。实在无聊的时候，就对着镜子唱歌，在没人看见的情况下，唱那种跑调的歌曲，然后再想一些生活中逗乐子的事情，慢慢就会释然。冬雁心理问答，希望给你带来帮助和快乐！其实每个人都会有无聊的时候,因为没有事情做啊!你想啊，要是每天都忙的什么似的吗还会空虚么？也许是没有自己特喜欢和擅长的事情可做。其实你可以做一些自己喜欢的事情来充实你自己的生活，还有每天都要保持好的心态，要活的开开心心的，快快乐乐的，心情最重要，是不是？心情好，一切都会好的，这样，我想你想不开心都难。你可以听音乐，随着音乐释放自己的压力；看电视剧，让自己感动的稀里哗啦的；画画，画那种感人的唯美的；上网聊天，找和自己兴趣相投志同道合的；也可以玩游戏，玩的兴奋的狂叫的那种；打麻将，要赢的眼睛发红；看看书，看那种幼稚的；出去逛街，买一些打折的处理的东西疯狂购物；找朋友诉苦，要他们都听的能睡着。不是很好么？我觉得就很不错，自己想做什么就做什么，无所顾忌，开心就好！偶尔觉得无聊寂寞是正常的，要让自己不无聊，最重要的是找到自己真正感兴趣的事，并投身于其中。每个人都有自己喜欢的事的，只是有些人发现了并认真去做好，而有些人并不清楚自己到底该干吗。要发现自己的兴趣最有效的就是认真对待平日看似无聊单调的生活，多听多看多做，多交友，多交流，希望你快乐吧！嘿嘿！还有就是在你每天做的那件事情中找到适合自己的乐趣。实在无聊的时候，就对着镜子唱歌，在没人看见的情况下，唱那种跑调的歌曲，然后再想一些生活中逗乐子的事情，慢慢就会释然。冬雁心理问答，希望给你带来帮助和快乐！做些自己爱的事。听听音乐，去享受大自然，帮助别人得到快乐等。空虚也就是消磨着人的斗智，在侵蚀着自己灵魂。空虚是消极的情绪。一、要树立崇高的理想。因为空虚孩耽粉......余下全文>>