每天100个波比跳，加半小时打球，早晨八分饱，中午吃一点点，晚上吃黄瓜，一个月瘦多少
答案:4 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-02-04 17:15
- 提问者网友：温旧梦泪无声
- 2021-02-04 13:37
每天100个波比跳，加半小时打球，早晨八分饱，中午吃一点点，晚上吃黄瓜，一个月瘦多少
最佳答案
- 五星知识达人网友：不如潦草
- 2021-02-04 14:34
请问，你是要减肥么，如果是减肥，你这个办法不好，还会伤害到身体
全部回答
- 1楼网友：舍身薄凉客
- 2021-02-04 17:10
坚持一个月、你应该瘦了近六斤，一天二两。加油哦。
- 2楼网友：一秋
- 2021-02-04 15:55
这分人的不同体质，打球的话每天一小时最好，效果很明显，午饭还是多吃一些，晚饭少吃一点。关键在于坚持下去，不然会反弹。
- 3楼网友：十年萤火照君眠
- 2021-02-04 15:11
至少10斤以上
再看看别人怎么说的。
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