怎样健康、快速减肥
答案:5 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-05-05 14:21
- 提问者网友：無理詩人
- 2021-05-04 14:28
G
最佳答案
- 五星知识达人网友：鱼芗
- 2021-05-04 15:30
经常锻炼身体，增大运动量。
全部回答
- 1楼网友：春色三分
- 2021-05-04 18:44
吃饭正常吃到八分饱，少吃脂肪含量多的食物，不吃零食多吃水果
- 2楼网友：空山清雨
- 2021-05-04 17:08
运动加上有节制的饮食
- 3楼网友：三千妖杀
- 2021-05-04 16:39
多运动然后节食，每天三餐少吃一点东西，长久以后你的胃袋就会缩小，这样一来你的食量也就会变小，慢慢你也就可以减肥了。
- 4楼网友：煞尾
- 2021-05-04 16:14
合理膳食加多多运动
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