两人同时抢到篮板球时怎么才算犯规？

一人是双手一人是单手，同时动到球！但单手的后来换双手了！

这个要视具体情况而定。是要看对手的圆柱体，但是这种情况是针对于对手不跳的情况下，如果对手不跳，那圆柱体存在，其他人触犯到圆柱体，而且除了手之外有其它身体接触，那就是犯规了，如果没有，就没有犯规。
如果双方都有起跳，那就不存在谁犯不犯规了。顶多是争球而已。

抢篮板不能侵占对手的圆柱体，不能有用力的身体接触，否则就是犯规。

抢篮板不能侵占对手的圆柱体，否则就是犯规。比如，现在nba脑后摘瓜只要碰到对手就是犯规

犯规与否是看有没有身体侵犯，如果只是用手争，是争球。

这个很简单！ 首先抢的好的位置 判断球的反弹方向 判断能抢到的高度 纵身 篮板 一定要有抢篮板的欲望啊！ 对自己有信心相信自己 一定能抢到的！