脚肿痛怎么办

一般来说，伤后24小时内可以用冰块冷敷（用塑料袋装冰块，外面裹上毛巾），适度就好，不要冻伤皮肤，一定要抬高患肢，促进血液循环，睡觉的时候用枕头把脚垫高，24小时后可以使用诸如红花油、理通等活血化瘀的药物外涂，配合热毛巾热敷，效果很好。主要还是休息，当然如果有条件，到正规医院的理疗科做做针灸理疗效果更好。如果疼的厉害，可以适当吃些口服的止痛药，如双氯芬酸钠胶囊或芬必得胶囊。

希望对你有帮助。