眼睛有红血丝，特别干，涩，发红，怎么办？

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解决时间 2021-04-21 20:26

提问者网友：暗中人
2021-04-21 04:09

这俩天一直对着电脑，是不是对着电脑弄的？该怎麽办？

最佳答案

五星知识达人网友：由着我着迷
2021-04-21 04:15

一定要多休息。不要看太长时间。
眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象吗?如果有，说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起你的重视，并要加倍保护眼睛，而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物，是最方便最有效的方法。
维他命A
不用多说，素有"护眼之必需"之称的维他命A，是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。

维他命B
维他命B是视觉神经的营养来源之一，维他命B1不足，眼睛容易疲劳；维他命B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。

枸杞子
枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道，因为它含有丰富的胡萝卜素，维他命A、B1、B2、C，钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。

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1楼网友：动情书生
2021-04-21 05:37

长期坐在电脑前或者处于暖气环境下`还有就是长期带隐形眼镜的人，往往会感到眼睛发涩、视力模糊，这都是眼睛干涩症的症状。解决干最直接的方法当然是让眼睛湿润，最健康的方法就是打呵欠，打不出来就滴人工眼泪叫泪然``效果不错祝你早日健康

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