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一天可以喝不同的茶吗

答案:2  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-10-13 14:34
一天可以喝不同的茶吗
最佳答案
答:一般健康的成年人,平时又有饮茶习惯的,一日饮茶10克左右,分3至4次冲泡适宜。对于体力劳动量大、消耗多、饭量也大的人,尤其是高温环境、接触毒害物质较多的人,一日饮茶20克左右也适宜。而平时吃油腻食物较多,吸烟饮酒量大的人也可适当增加茶叶量。但孕妇和儿童、神经衰弱和心动过速者,饮茶量应适当减少,可以喝些淡的。有人提出清晨喝绿茶,早上喝花茶,下午喝红茶,晚上喝乌龙茶。乍看确实很惬意,但有没有想到这样做会对肠胃不利呢?
全部回答
可以交替来喝的,没有什么不妥的,寒性的茶叶主要有苦丁茶,绿茶等,您可以自行选择一些的
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