早上起床跑步好吗
答案:3 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-03-08 00:42
- 提问者网友：王者佥
- 2021-03-07 19:16
早上起床跑步好吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：神的生死簿
- 2021-03-07 20:48
现在这个问题存在争议，有的科学家说早上起来跑步促进新陈代谢。也有的科学家认为早上跑步因为太阳没有出来植物无法进行光合作用不能产生氧气，所以呼吸的都是二氧化碳，对身体不好。所以他们认为最好的运动时间在下午。
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- 1楼网友：大漠
- 2021-03-07 22:33
根据人
- 2楼网友：渊鱼
- 2021-03-07 22:11
呵呵。其实早起跑步是好的，早上空气经过一晚的过滤，比较清新，漂浮物很少。 你胃痛，有可能是跑得太快，运动量太大引起。 记得，运动，要循序渐进！
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