加强人体体抗力指的就是加强免疫系统的杀菌排毒能力吗？

加强人体体抗力指的就是加强免疫系统的杀菌排毒能力吗？

在一定程度上是的。人体抵抗力的主力军就是免疫系统，但这只是一大部分，并不是加强了，就提高了自身抵抗力。例如身体上的健康不一定就是抵抗力强，相反，如果一个人心里开阔，身体健康，抵抗力自然就会提高。人体新陈代谢也是抵抗力的又一法门。合理进食也很重要，适当的锻炼，心里更开朗，也是抵抗力的重要心。所以说，加强人体抵抗力，是在加强免疫系统的杀菌排毒能力的根本上，保持开阔的心态，拥有健康的身体，持续合理的饮食。

在一定程度上是的，抵抗力是具有衡量系统受外界干扰而保持原状的能力，保证了人体生命活动的正常进行。免疫系统的主要功能是防御外界病原微生物的侵入，而引起各种疾病。实际上，人体的这种防御能力就是抵抗力。 所以，拥有强的抵抗力是我们生活中必不可少的，加强锻炼和从其他方面填补身体不足。

在一定程度上是的。人体抵抗力的主力军就是免疫系统，但这只是一大部分，并不是加强了，就提高了自身抵抗力。例如身体上的健康不一定就是抵抗力强，相反，如果一个人心里开阔，身体健康，抵抗力自然就会提高。人体新陈代谢也是抵抗力的又一法门。合理进食也很重要，适当的锻炼，心里更开朗，也是抵抗力的重要心。所以说，加强人体抵抗力，是在加强免疫系统的杀菌排毒能力的根本上，保持开阔的心态，拥有健康的身体，持续合理的饮食。