脸上老是冒白头粉刺，怎么办

脸上老是冒白头粉刺，怎么办

长了粉刺，千万不要用手挤压，这样会造成毛囊口扩大，皮肤粗糙。需挤掉粉刺黑头时，一定要用消毒过的吸引器，并把手洗净。为了减少对面部的刺激，洗头时尽量用中性发液，洗后应避免湿发覆盖在脸上。
注意饮食，多吃各类蔬菜，少吃脂肪、油腻食品。糖类、吸烟、饮酒也易诱发粉刺的形成，应加以节制。油性皮肤者，每天至少要用中性肥皂洗3次脸，以减少面部的油脂堆积，其中硫磺肥皂最好，普通肥皂也行，但香皂及酸性肥皂则不大适宜。

粉刺是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，发生的因素多种多样，但最直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以后，毛囊里面的油脂排不出来，越积越多就形成一个个小痘痘，粉刺就是这样发生的。
青春痘通常都能看到一个白色或者黑色的顶，这就是白头粉刺与黑头粉刺，你也可以挤出一些白色的分泌物，这就是堆积在毛孔里面的油脂，只要毛孔不堵塞，痘痘就不会轻易冒出来。由于毛囊口被阻塞，毛囊管腔狭窄，形成缺氧状态，使毛囊内的厌氧菌大量增生，导致微生物失衡。人体启动炎症介质，粉刺变红，就成了我们经常说的痘痘。



扩展资料:
痤疮
1.痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。
2.痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。
3.同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺。毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖，痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸，同时趋化炎症细胞和介质，最终诱导并加重炎症反应。
4.皮损好发于面部及上胸背部。痤疮的非炎症性皮损表现为开放性和闭合性粉刺。闭合性粉刺（又称白头）的典型皮损是约1毫米大小的肤色丘疹，无明显毛囊开口。开放性粉刺（又称黑头）表现为圆顶状丘疹伴显著扩张的毛囊开口。粉刺进一步发展会演变成各种炎症性皮损。
5.表现为炎性丘疹、脓疱、结节和囊肿。炎性丘疹呈红色，直径1～5毫米不等；脓疱大小一致，其中充满了白色脓液；结节直径大于5毫米，触之有硬结和疼痛感；囊肿的位置更深，充满了脓液和血液的混合物。
6.这些皮损还可融合形成大的炎性斑块和窦道等。炎症性皮损消退后常常遗留色素沉着、持久性红斑、凹陷性或肥厚性瘢痕。临床上根据痤疮皮损性质和严重程度将痤疮分为3度、4级：1级（轻度）：仅有粉刺；2级（中度）：除粉刺外，还有一些炎性丘疹；3级（中度）：除粉刺外，还有较多的炎性丘疹或脓疱；4级（重度）：除有粉刺、炎性丘疹及脓疱外，还有结节、囊肿或瘢痕。
7.根据青少年发病、皮损分布于颜面和胸背部、主要表现为白头、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱等多形性皮损等特点，临床易于诊断，通常无需做其他检查。有时需要与酒渣鼻、颜面播散性粟粒性狼疮、皮脂腺瘤等鉴别。
8.每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。
9.痤疮治疗的常用方法:局部外用药物 维A酸类（维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶）、过氧化苯甲酰、抗生素类（克林霉素、红霉素、氯霉素等）、壬二酸、硫磺洗剂等。
10.口服抗生素 首选四环素类（米诺环素、多西环素等），其次为大环内酯类（红霉素），避免选择常用于治疗系统感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素疗程通常6～12周。口服异维A酸 对于严重的痤疮，口服异维A酸是标准疗法，也是目前治疗痤疮最有效的方法。疗程以达到最小累积剂量60mg/kg为目标。
参考资料:百度百科痤疮

青春期到了，你买的护那种护肤品吧，包括这个面膜之类的，千万别抠。

粉刺先浮出，然后排出。涂抹针对闭合性粉刺排出的保养品，首先可能会遇到“粉刺怎么变多了”的暂时现象，这代表深层的粉刺越来越往上推挤了。只要不断地做好固定去角质+卸妆洗脸+控制油脂分泌，浮出来的粉刺可以使用洁面产品慢慢洗掉，脸上的闭口粉刺就会逐步减少。 具体步骤如下： 1.面部清洁 用温水洗脸。因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不要用清洁力很强的洁面产品。不要用雪花膏和其他油脂类的护肤品。 2.合理膳食 多吃蔬菜水果。少吃脂肪、甜食、糖类、和辛辣油腻等刺激性的食物，保持大便通畅。科学研究表明，多吃富含“锌”这种微量元素的食物，对皮肤的恢复有好处。因为锌可以增强身体的免疫功能。参与正常皮肤的代谢。使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化。有利于皮脂腺分泌物排出毛孔。 3.劳逸结合 保持心情愉快。不要产生心理负担。以免引起神经内分泌紊乱，使粉刺问题加重。程度较轻的朋友。可以等其自然消退。因为自然消退的粉刺，一般不会留下任何痕迹。 4.针对护理 涂抹含有温和杏仁酸、果酸的产品，让角质层代谢速度加快。固定去除老废角质，让粉刺有机会露脸。卸妆务必仔细，卸妆水、卸妆油等都要彻底用另外的洁面产品清洗干净，改善并优化角质层，有助于减轻和消除粉刺。 参考资料：百度百科《白头粉刺》

白头粉刺：也叫闭合性粉刺，因为毛囊皮脂腺口被角质细胞堵塞，角质物和皮脂堵在毛孔口，与外界无法相通，形成闭合性的粉刺，看起来有些像突起的白头。 去除白头粉刺 白头粉刺一般都是因为体内的热毒过剩引起的，另外也与角质层过厚有关系。白头粉刺属于不安定的闭合型粉刺，容易发展成面疱，因此对付白头粉刺要特别的留神。 温水去白头粉刺法 方法：准备一盆温热的水；用手捧温水拍打脸部，帮助皮肤吸收水分，然后在水里加入适量的白醋，不断的轻轻拍打，然后进入简单的按摩，每天使用一次。 食物调节白头粉刺法 不要吃生冷的食物，特别是生鱼片之类的；不要吃辛辣的食物，易引起上火，滋生白头粉刺；尽量不要吃动物的内脏，也不要接触烟酒等刺激性的食物。

粉刺种类： 白头粉刺：也叫闭合性粉刺，因为毛囊皮脂腺口被角质细胞堵塞，角质物和皮脂堵在毛孔口，与外界无法相通，形成闭合性的粉刺，看起来有些像突起的白头。 黑头粉刺：是由于毛囊皮脂腺内被角化物和皮脂堵塞，而开口处与外界相通，形成开放性的粉刺，从肌肤表面看起来有点像黑头，大大小小的分布在毛孔口。 珍珠粉去黑头粉刺法 外用珍珠粉可以做面膜、洁面、润肤、定妆等，可美白、控油、去痘，内服的效果也是不错的。 方法：取适量的珍珠粉放入小碟中，加入适量的纯净水，将珍珠粉调成膏状；接着清洁面部，将调好的珍珠粉均匀的涂抹在脸上，敷个15－20分钟，洗干净即可。每周建议敷2次，能够有效去除老化的角质和黑头。 去除白头粉刺 白头粉刺一般都是因为体内的热毒过剩引起的，另外也与角质层过厚有关系。白头粉刺属于不安定的闭合型粉刺，容易发展成面疱，因此对付白头粉刺要特别的留神。 温水去白头粉刺法 方法：准备一盆温热的水；用手捧温水拍打脸部，帮助皮肤吸收水分，然后在水里加入适量的白醋，不断的轻轻拍打，然后进入简单的按摩，每天使用一次。 食物调节白头粉刺法 不要吃生冷的食物，特别是生鱼片之类的；不要吃辛辣的食物，易引起上火，滋生白头粉刺；尽量不要吃动物的内脏，也不要接触烟酒等刺激性的食物。