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人参要怎么样吃好 ?可以补身?

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解决时间 2021-10-17 03:51
人参要怎么样吃好 ?可以补身?
最佳答案
研粉吞服:将人参研成粉末,空腹时开水送服,每次1克,每日1~2次,或将人参粉装入空心胶囊,每次2-3粒,每日2-3次。 咀嚼人参:将人参切成薄片放在口中细细嚼,每次3~5片,每日2~3次。亦可用人参片泡茶并连渣带水一起服用。   炖服法:将人参切片置小碗内加水浸泡3~5小时,然后隔水蒸3~4小时后服用。每天10~15克,可分多次服下。   煎汤饮服:人参片1~3克,水浸泡30分钟,放入砂锅中,先用旺火煮沸后改文火炖30~60分钟即可。   泡酒饮用:选完整生晒参或红参一支,浸入500克60度白酒中,密闭置阴凉处,2周后即可饮用,每晚餐时饮30~50克。   煮粥食用:人参末3克,冰糖少许,粳米100克,文火炖至米熟粥成即可。   泡茶服
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