剖腹产后奶少，舌苔厚白是什么原因？怎么办？

已经产后第十天了，奶仍然很少，舌苔很白。自己有轻微贫血，不知道是不是这影响下来奶。

开始看到舌苔很白以为是受凉了，后来又看到轻微贫血，那应该是舌苔很白的根本原因，吃些阿胶补血颗粒吧。贫血和奶水是没有关系的。初产妇奶水都是很少的，要催的，多喝下奶的汤，让宝宝多嘬，越嘬奶水越多的，多休息，心情要好，不要生气。

产后应该让宝宝及时的吃奶，才能更好的刺激乳房分泌乳汁，应该及时加强营养，补补身体，要不然身体太虚弱，也是影响产奶的

每天应该多吃几餐，还要多喝一些催乳的汤汁类食物，比如炖排骨汤，炖鸡汤，炖猪蹄，豆腐汤，青菜汤等。也可以让医生配一些药膳催乳。

这和剖还是顺没关系吧！我也是剖，开始奶水还很多，但是宝宝不会吃，身上有刀口也不方便，就没怎么喂，结果涨得发烧，现在奶也不多，只能慢慢发，这几天多些了，天天吃米酒红糖鸡蛋，鲫鱼汤，猪蹄花生和猪蹄干黄花，没事让宝宝多吸也好。

你好这位朋友，很高兴为您解答。舌苔白可能是上火。引起奶水不足的原因主要跟饮食，心情，睡眠等有关，多吃鱼汤，猪蹄炖黄豆等易下奶的食物，让宝宝多吸，注意保持好的心情，不能着急生气，保证充足的睡眠。

您好，产后奶水不足的话就是要多喝汤水，像鱼汤，骨头汤，鸡汤，猪脚汤都是可以的。并让宝宝多吸，只有多吸才会多分泌。韭菜是回奶的食物，妈妈记住不要吃。平时也要注意妈妈要保持好的心情，生气是会回奶的。