寻找有经验者帮助我自己尝试E7200超频

我想尝试自己超频E7200 默认频率是2.5Hz 主板是技嘉P43的主板也满适合超频的 看了下相关的超频流程 不过他上面小超下改点BIOS CPU节能设置 屏蔽双核的一个核心 加点电压就直接上3.8Hz了 我想超的安全点 就修改下外频超到3.0左右 不用改BIOS设置和电压的 或者稍微改动下BIOS设置但不用加电压 有知道的请告诉下 能有具体步骤的就更好了 谢谢。

PS：想问下BIOS里改屏蔽双核的一个核心具体是起什么作用？屏蔽之后双核是不是就变以前奔四之类的单核处理器了？望达人告诉下。

不要屏蔽单核，直接把外频跳到400MHZ,内存记得调整为800MHZ,另外PCI总线频率调整为100MHZ就可以了。