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游泳真的能减胳膊吗

答案:4  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-05-14 04:42
如题
最佳答案
会游,有一定的运动量,加上水里的水压,全身都能减;想减哪,就多动哪;时间越长,效果越好。
全部回答

全身都可以减肥!水压会对全身做挤压

自由泳可以练胸部哦~我自己发现的。以前没怎么注意。发现游了一段时间后发现胸肌有了

真的能减
全身都减
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