为什么昨天晚上做的梦早上起来就忘记了？

为什么昨天晚上做的梦早上起来就忘记了？

根据弗洛伊德的解释梦是愿望的达成，每个人晚上都要做四个梦左右，但是 有的梦我们记得，有的梦我们不记得。有些梦我们知道我们有做过，有些就是做了也不知道自己有做梦。做梦的时候我们的眼球会滚动。

不记得或者很容易忘记是因为做梦的时候 我们正处于无意识状态，如果刚好我在做一个梦，而还没做完梦我们就醒了，那么那个梦我们就非常容易记住。不然，就几乎记不住。

梦还有一个特点哦，大部分的梦是没有黑白的，只是很少很少的梦是彩色的，下次留意下看是不是这样哦。

睡觉做梦是很正常的，不正常的是你会醒来。也许你精神有些紧张，工作学习生活哪方面有些压力吧？你的身体属于亚健康状态，好好调节就好了。 睡眠质量高低与做梦与否并没有直接关系，而是要看睡眠深度，楼主这是睡眠深度不够，换句话说，有可能是轻度的神经衰弱，这没什么，睡前热水烫脚，并喝杯牛奶，同时白天也禁止用茶或喝咖啡，试试，会好些的：） 附带说明一下：白天人的意识掌控人，潜意识受到抑制，所以晚上的梦便是人潜意识的释放。并且，梦可以调节人的心情，比如人白天很郁闷或遇事不公，心理有所不平衡，那么晚上做的梦可以调节，潜意识在梦中没有约束，可以将白天不敢不能的事情展现面前，比如在梦中对别人报复回去了，那么人醒来便心情畅快许多（当然，人一晚上要做很多的梦，人们并不记得那些梦中的发泄）。 并且不同的睡眠状态会诱发不同的脑波，当出我们老师有实验证明：梦剥夺实验，就是只有睡眠而没有梦的睡眠。由于原理和方法解释起来比较复杂，在这里我就只说最后的结论了：没有梦的睡眠不但不能使人达到休息的目的，还会使人产生眩晕、恶心呕吐症状，实验做了3天，最后被试出现了幻觉，由于人道主义，所以实验做到这里就不继续做下去了