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谁知道有关体质?如何改变

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解决时间 2021-04-23 15:42
谁知道有关体质?一年四季外体温极低,那怕是炎夏手触外皮肤都是凉凉的,冬天也不类外,睡在被中一两小时体温还是低。整个冬天显的很怕冷,不管穿多少衣服,睡在被中都感不到热度!想问问如何改变这种状态?
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没办法,我也是这样,天生的,多锻炼吧。

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