吃螃蟹可以美容吗

吃螃蟹可以美容吗

螃蟹是这个季节的最好的海鲜品种了，特别是中秋节前后，螃蟹肥大，而且营养多，口感好。除了可以食用补充营养物质以外，还可以有美容祛斑的作用哦，下面的这些螃蟹的美容技巧你不得不学一下。以下来自苹果绿养生网
螃蟹的美容技巧：利用蟹肉沙拉美白
蟹肉沙拉中的西柚和桔子中含有丰富的维生素C及P，具有美白功效。做法：先用各色调味品将蟹肉腌制几分钟，然后将桔子肉、西柚肉放在盘中摆好，滴上一些橄榄油，味道更美。
最美容的吃法：螃蟹蘸着吃，美容效果最好，这是因为螃蟹性成寒，又是食腐动物，吃时蘸姜末醋可以达到祛寒、杀菌、养颜的功效。
蟹有滋阴清热的功效，山药则具有养颜的作用，再配以有美白作用的西红柿，不仅味道鲜美，并且极具养颜滋补之功效。这样的美容方式是不错的，而且还可以让你的气色更加的红润有光泽。
药性功效：蟹肉性寒，味咸，具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、清热、滋阴之功，可治疗跌打损伤、筋伤骨折、过敏性皮炎。此外，蟹肉对于高血压、动脉硬化、脑血栓、高血脂及各种癌症有较好的疗效。螃蟹还可以有这么多的营养功效，适合的人群也比较多，大家可以经常食用，还可以预防高血压动脉硬化。
营养分析：螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。蟹中含有较多的维生素A，对皮肤的角化有帮助。螃蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。
以上可以看出螃蟹的好处还是有很多的，可以有美容抗衰的作用。比如说和山药一起吃，可以起到美容滋阴的作用。也可以和西柚桔子一起吃，具有很好的美容效果。

螃蟹不知道，虾可以的