永发信息网

产妇月子里能吃什么,不能吃什么

答案:5  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-10-14 01:03
产妇月子里能吃什么,不能吃什么
最佳答案
水果只能吃榴莲,其它都不行。多吃是能上火的。
全部回答
凉的 硬的 都不可以吃红枣,韭菜,萝卜这些回奶的也不要吃
凉的 硬的 都不可以吃 我嫂子做月子吃的最多就是鸡蛋 米粥
不可以吃太咸的,也不可以吃太凉的
一、生活上要注意: 1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周,除了吃饭和上洗手间以外,其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动,可能引起子宫下垂。 2.准备两三条宽度约为30---40厘米,长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带,防止内脏下垂。内脏下垂将导致妇女病,以及小腹突出,体形难看。绑腹带还可改善产前小腹明显的状况。腹带不能以一般的束裤和束腹带代替。因为它们不但没有效果,还有反作用。 3.前两周洗澡只能用温酒水擦澡。做法是烧开的水和米酒各一半,加一点点盐巴,用毛巾浸湿,拧干,在身上擦。第三周起可以淋浴,满月后可泡澡。(顺产者) 4.洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。可以使用保养品。 5.严禁洗头。因为头皮不能着凉。 6.不能抱小孩。否则可能内脏下垂。喂奶时可侧躺着喂。 7.不能为小孩洗澡,否则可导致腰酸背痛及手脚酸麻。所以,给小孩洗澡的时要交给LG等人。 8.要有安静,舒适的环境。阳光太强时要拉上窗帘,保护眼睛。不能吹风,因为产后全身毛孔都张开了,吹风易引起头风及关节酸痛等,连扇子也不要摇。 9.月子期间不能爬楼梯,产后半年内不能提重物,避免内脏下垂。 10.不要流泪,否则眼睛将提早老化,可能演变为青光眼或白内障。少看书报和电视,一定要让眼睛充分休息。 二、饮食方面要讲究: 1.少食多餐。 2.产后半个月内严禁喝水、饮料及汤类,牛奶也不可以喝。因为会喝成大水桶,会变胖,将来容易得风湿病或神经痛。可以用烧开的米酒代替水分(买商店里的瓶装米酒)。做法是将数瓶米酒倒入锅内,不加盖,大火煮沸后持续15分钟以上。再将煮好的米酒水装入热水瓶备用。 3.不要吃盐,生冷的食物,酸的东西也不能吃。(有理由的,很长我就不说了。) 4.半个月内避免吃青菜和水果。可吃点红萝卜。月子内要吃水分少的水果。 5.半个月内禁吃鱼类和肉类,可以多吃肝脏等。因为疲劳的身体无法完全吸收鱼、肉的养分,结果过多的养分,只会加重身体的负担,产生“虚不受补”的现象。应该到第三周开始吃。 6.用麻油、姜和米酒料理食物。姜要爆透。
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
请问化妆的基本步骤是什么呢?
龙岗茶叶馆在哪里
法国天然气杯群星赛谁能夺冠.
壁虎有没有牙齿?
水晶手链怎么清洗谁知道
做梦梦到自己生个男孩的啊,孕妇做这个梦是什
玩这游戏一共转了三次大转盘
沈阳雄师艺术设计学院
黎姿版倚天屠龙记的主题曲是什么?
海口摆闸哪家做的好?
怎么去除床垫的尿味
怎样让种子发芽快
洛克神秘的魔法书下禁忌书房在哪进的
微商是怎么弄的怎么操作
公积金贷款申请需要的资料有哪些?有哪些方面
推荐资讯
iphone6怎么截屏?如何截图截屏?苹果6截屏截
怎样才能加入旺旺群聊?
水温表不准有没有办法解决啊?
房贷提高还款额度怎么操作?有哪位晓得?
饮水机水不烧开能喝吗?因为自己刚刚怀孕一个
卡马乔究竟是人名还是卡马乔营养粉?
合肥附近有什么好玩的城市或者古镇,求推荐
谁能具体讲一下上海二手房屋买卖税费如何计算
从庆阳合水到陕西安康不走高速可以吗
成犬如何喂养比熊,公,12个月,成年的狗狗该
家庭甲醛检测方法?需要关注哪些点
清蒸鱼要用什么鱼来清蒸比较好吃
正方形一边上任一点到这个正方形两条对角线的
阴历怎么看 ?