女性来例假的时候吃巧克力会胖吗

各位大姐们 请详细的告诉我这个问题

如果不会 但为什么我前两天来例假的时候吃了一带巧克力然后快停止的时候两成却胖了3斤

月经期和平时吃它的热量是一样的。

可为什么会增重，可能是在这个时期你注意你的身体，怕引起其他的不适，从而减少了运动量的缘故。这种情况下热量得不到消耗人就发福了。

黑巧克力吃了应该没事···

不会，在医学杂志上看到，女人经期吃任何高热量的的东西豆不容易发胖 原因忘了..o(∩_∩)o... 但是如果痛经的话最好不要吃，起码不能多吃 会加重疼痛的

科学原理我不甚了解，不过我和我同学的身体实践证明：可以。
也许是心理作用，可我们几个好朋友都有同感，那时是高中的时候，我们几个每次来那个时狂吃巧克力，真的有效，不过这个时候很容易吸收，容易肥肥哦~
适当运动和按摩就可以了，没必要的话就别多吃巧克力了：）

你好！来月经时吃的食物和不来月经时吃的食物吸收是相同的，巧克力属于高热量食品，食用过多会长胖的。所以不要过量食用，可以适当吃一些黑巧克力。 不管是哪种巧克力吃得过多都会长胖的，月经期间也是一样，每日摄入的热量只要高于身体所需，日复一日就会变为脂肪储存起来导致体重增加。

首先，吃巧克力不会发胖这个你知道吧，那来例假的时候吃也是不会胖的，就如来例假吃饭一样。吃巧克力不会胖的文摘： 有一项研究可以说明食用巧克力与体重的增加并无明显关系。1996年，日本Showa女子大学的 Kimura博士曾经做过名为“食用巧克力对肥胖的影响”的实验：即将巧克力代替大白鼠20%饲料的能量，并与正常饲料比较1个月。通过采用体内脂肪组织重量、腹腔脏器重量和血液学检查评估等方式进行对比。结果表明：如果摄入的总热量相同，即使用巧克力替代饲料中约20%的能量，也不会引起肥胖。 从所释放的热量上看，根本不用担心巧克力会有让人发胖的危险。譬如，一块50克重的巧克力所提供的能量约为837千焦，相当于84克粮食所提供的能量。健康人在保持能量平衡的条件下，吃巧克力根本不会发胖。 此外，约占人体重量4％～5％的20种常量元素中，钙、磷、镁、钾、钠每日的需要量都在100毫克以上。一块44克重的黑巧克力中含钙14.08毫克、磷58.08毫克、镁50.6毫克、钾160.60毫克、钠4.84毫克，所以巧克力能够补充人体每天对于多种营养素的需求。 研究发现，巧克力中的多酚除本身含有抗氧化剂成分外，还可以延长体内其它抗氧化剂，如维生素的作用时间，同时可以促进血管舒张，从而起到预防心血管病的作用。适量吃巧克力不仅不会长胖，更有益健康。 专家建议：★保持健康体重水平的原则是保持能量平衡，即食物摄入的能量=消耗的能量。适量进食巧克力能促进能量平衡，保持稳定的体重。 ★运动前15分钟补充适量巧克力，有助于运动中的能量供给和运动后体力恢复。 显著人群：★参加长时间、中等强度、有氧运动的人； ★处于生长发育阶段的儿童和青少年；