长多高能扣篮

长多高能扣篮

1、不在于个子的，一米七多一般都有希望扣篮最重要的是自己身体的暴发力弹跳能力决定的。
2、扣篮(Slam Dunk)，又称为灌篮、入樽，是篮球比赛的一种得分手段，篮球运动技术名词。一种投篮技术。
3、扣篮时，运动员高高跃起并使劲把球放进篮框内，随后他或会短暂抓着篮框，把整个人挂在篮框下。扣篮是成功率极高的得分方式，但需要运动员有极强跳跃能力和较高的个子，并不是人人能够做到的动作。具有护球好、持球点高和不易被封盖等优点。
4、有原地跳起扣篮和行进间跳起扣篮，单、双手的正手扣篮和反手扣篮等。扣篮就是用手(双手单手都可以)拿着篮球扣进篮框里。

5、具体步骤有：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈里。

身高不是太关键。关键是弹跳力哦。看你现在的年龄和身高过几年很有可能就可以扣篮了哦，祝你成功！

参考资料：自己

1米9就肯定能扣了，臂展也得到1米9。主要是看臂展的长度。

你的弹跳问题不大。扣篮要好看还是彻底扣进？好看的话，至少177CM，保证扣进，那得有186CM左右。

你一米六摸到篮网不新奇吧，以我估计，如果你从现在开始不断网，不打球，，那你可能没机会扣篮了，就算是你在高也是没用的，，所以，你也别想着要扣篮，你现在还小，有发展潜力，如果你弹跳好，那在你175以上的时候就有可能扣篮，如果再高，或许你就可以专门训练你的扣篮技巧

高个子不一定能扣篮，矮个子也不一定扣不了蓝。只能说有身高扣篮容易点。你现在才12岁，还小，我强烈建议你现在开始练弹跳，效果会很明显，等长大了再练就难了，每天跳几个蛙跳，垫脚尖，等你长大了如果有1米8的话估计就能扣篮了。加油！！！！

我高中就是篮球队的，据我了解，如果你弹跳可以的，我说是相当不错，也要185以上才可以扣篮。因为能扣进去要超出篮圈一个手掌大小，并且人双手拿球的时候跳的相对不拿球要低一些。
不过看你所说的你条件还不错，目前你还不是太高，应该先打控卫，因为等高个以后再打控卫就有点晚了。从控卫做起的大个比较有杀伤力的。
好好练，十六的时候就差不多了，对啦，你说你90斤，打球身体还是很重要的练壮一点。