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因为我的肠胃不好.营养物质吸收不好怎样才可以吸收得好?

答案:2  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-05-14 17:56
营养物质
最佳答案
吃点vE vc 或吃番茄等含VE VC 的蔬菜 瓜果
全部回答

如果肠胃有疾病的话应该先吃一些中药来调养

然后在从饮食上调理

多是易消化的食物

绝对不能吃刺激性大和寒凉性食物

多和一些汤也是很好的!

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