最近很压抑如何让自己快乐一些呢？
答案:4 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-04-28 17:09
- 提问者网友：战皆罪
- 2021-04-28 05:56
要些实际的宣泄方法，千万别给我讲什么大道理，这文采我绝对比你强，我要方法千万别给我经文 谢谢！
最佳答案
- 五星知识达人网友：时间的尘埃
- 2021-04-28 07:03
尽量降低自己对人和事物的期望值
出去找一块空气新鲜的地方深呼吸几下
建议你找人沟通聊天诉苦
找自己喜欢的事情做
找自己爱做的事情做
希望简单的回答能帮上你
全部回答
- 1楼网友：西岸风
- 2021-04-28 09:29
打拳皇之类的游戏,并且让别人给你虐,或者做自己最喜欢的事,从中寻找快乐
- 2楼网友：逐風
- 2021-04-28 08:53
找个没人的地儿，吼出来，不然大哭一场，也很有用的，然后就是找个不爱说话的朋友，跟他说，一直说到心里舒服
个人的解决方法
- 3楼网友：思契十里
- 2021-04-28 08:35
和朋友去玩自己擅长的体育项目。比如足球，羽毛球，游泳。
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