用塑料薄膜包手臂或大腿有助于使它们变细吗

用塑料薄膜包手臂或大腿有助于使它们变细吗

1.选择适宜的体育运动,一般采用慢跑或尽情跳舞配合保鲜膜的使用;
2.将保鲜膜缠于欲减肥的部位,多为大腿上部及小腹部,缠绕前抹少许清水于身体上,目的是使保鲜膜紧贴身体不易滑落;
3.喝清水400ml，有利于运动中排汗燃脂;
4.开始运动，并注意心跳及排汗。
注意事项：别包太长的时间，使用此保鲜膜减肥后要及时洗去汗渍。

据有专家说，这种减肥偏方没有科学性，并不能从根本上减肥。
因为用保鲜膜裹住肢体，影响到体表散热，造成局部温度增高，增加排汗，进而引起局部脂肪细胞和其他组织细胞的水分暂时向外渗透，但这并不会增加脂肪的消耗。
喝水进食后，这些细胞又恢复了原样。
此外，这样做的结果，还会增加电解质的丢失，容易产生疲劳和对健康不利。
长时间用保鲜膜包裹身体，会使皮肤无法散热而使汗液积存在局部，容易引起湿疹、毛囊炎等皮肤病。再加上保鲜膜本身是化学物品，还容易引起皮肤过敏，对身体造成其他潜在的危害

有

效果是有 但是不能包的时间太长 会得湿疹 特别是大腿内侧 长时间不透气不影响腿部呼吸
会起疙瘩 如果要减肥的话 我觉得去买芥末酱涂在腿上 然后包上保鲜膜 运动半个小时到一个小时 再洗掉
效果会好一点
祝你减肥成功！~

是的 ..但是要在运动的时候包上..因为有助于出汗..所以运动的时侯包上保鲜膜效果比较好哦..