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有什么办法能让自己的脾气变好?不那么冲动?

答案:3  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-04-29 11:28
我脾气不怎么好,老是爱冲动,控制不住自己,造成了我无法原谅自己的结果!我后悔,我想改变自己,我想让自己脾气不那么丑!
最佳答案
爱你周围的一切,人或者事
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脾气不好不一定是你心理问题,可能是身体里缺少某种微量元素吧。香蕉被称为快乐水果,会使人心情舒畅。还有两种蔬菜也能很好的平稳心情,就是白菜和菠菜。糖份过低的话也会使心情不好,在你的饮食菜单上多加上这些食物会对你有所帮助。

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