十一岁的女孩子怎么才能将大腿大腿变细
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-02-11 09:57
- 提问者网友：你独家记忆
- 2021-02-10 18:50
十一岁的女孩子怎么才能将大腿大腿变细
最佳答案
- 五星知识达人网友：旧脸谱
- 2021-02-10 19:49
其实大腿变细只要你减肥全身都会瘦的但这年龄不适合减肥 我的经验是躺在床上双腿抬起一身体成九十度做蹬自行车运动这个方法很有效坚持下来的话 腿部肌肉会紧致 其次结合跑步就不错了 最重要的坚持哦
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- 1楼网友：洒脱疯子
- 2021-02-10 20:54
天天跑不喽 或者天天蹦100下 早晚个蹦100下 平时别吃热量过多的慢慢就瘦啦不能心急。
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