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生活中哪种运动使人气虚,应如何注意?

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解决时间 2021-08-01 02:04
生活中哪种运动使人气虚,应如何注意?
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无语了,运动会让人气虚??适量的运动可以使人保持精力旺盛,如果你长期的过量运动,那样的身体会吃不消,才会出现"虚"状....总的来说,适量即可!!

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