美国蓝蝶BLUE HD瘦身减肥效果怎么样

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这个不知道，你可以先查一下安不安全，如果药监局的官网能够查到的话，就是比较安全的。
我现在吃的朋友推荐的减肥糖片在药监局官网就能查到，一个月下来有瘦了10斤左右。

想减肥 不要靠那些什么拔罐 刮痧 吸脂 减肥茶 减肥药 减肥胶囊 减肥霜等、这些都是有副作用的。 建议：合理饮食，尽量不要吃油腻食品，多吃蔬菜有利于健康，早上起来喝杯盐水，再去跑步，晚上先吃饭，吃完饭休息半小时后，在去马路慢跑，尽量跑给一两个小时回去后，在按摩推拿自己肥胖的部位，弄完再去洗个热水澡，然后休息一会儿，就睡觉，尽量早点睡，这样坚持下去，肯定会瘦下去。