单选题合理膳食指的是A.多吃蔬菜水果B.多吃主食C.多吃肉、蛋、奶D.各种营养物质比例
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-01-03 08:38
- 提问者网友:雨不眠的下
- 2021-01-02 17:58
单选题
合理膳食指的是A.多吃蔬菜水果B.多吃主食C.多吃肉、蛋、奶D.各种营养物质比例合适,搭配合理
最佳答案
- 五星知识达人网友:duile
- 2021-01-02 19:19
D解析分析:此题考查的是知识点是合理膳食.合理膳食:每日均衡的吃膳食宝塔中的五类食物,一日三餐,按时进餐,每日早中晚能量比例为:30%.40%.30%.解答:合理营养是指全面而平衡营养.“全面”是指摄取的营养素种类要齐全;“平衡”是指摄取的各种营养素的量要适合,与身体的需要保持平衡.为了做到合理营养,按“平衡膳食宝塔”均衡摄取五类食物,以避免营养不良和营养过剩;为了保持身体健康,必须保证每日三餐,按时进餐;在每日摄入的总能量中,早、中、晚餐的能量应当分别占30%、40%、30%左右.因此,选项D符合题意.
故选:D.点评:解此题的关键是理解合理营养、合理膳食的含义.
故选:D.点评:解此题的关键是理解合理营养、合理膳食的含义.
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- 1楼网友:雪起风沙痕
- 2021-01-02 20:40
对的,就是这个意思
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