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过度肥胖英语怎么说

答案:2  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-12-25 22:29
过度肥胖英语怎么说
最佳答案
问题一:过度肥胖的英文怎么说 过度肥胖obesity【名词】
过度肥胖的obese【形容词】问题二:世界从哪里来 为什么一定要“来”呢?“存在”就是永恒,是唯一的理由。问题三:用英语怎么形容人胖 plump/chubby 胖乎乎/胖嘟嘟
flabby 肌肉不结实
chunky/tubby/dumpy 矮胖子
heavy-set 敦实的
stout 粗壮结实
obese 超胖的
fat/corpulent 肥胖的
overweight 超重的
super size person超大之人
big-boned骨骼粗大的
nutritionally endowed营养丰富的
chubby胖胖的(特指小孩和女孩子)
buxom体态丰满的问题四:装入内存条后怎样看内存大小 能正常开机就说明你安装正确,右击我的电脑,选属性,就可以查看,用专用软件也可以问题五:肥胖 问题 其实减肥吥难,加油哦~
以下我的建议:
高级锻炼的计划安排
锻炼的目的和要求
通过进一步加大锻炼强度和增多动作变化,使身体各部位肌肉发展的线条更加匀称 丰腴。同时,重点改进任何不足之处,使全身上下、左右发展得更加均匀更完美,达到一般人达不到,其它运动项目难于达到的程度。,体力和健康水平也大大提高。还要更多练习健美比赛的规定动作,并设计出一套或几套能较好表现自己体格和姿势特点的、富有艺术性造型的自选动作,以备参加表演和比赛。广泛学习和研究有关体格锻炼的知识,从实践中掌握各种锻炼动作及不同课程编排法的特点和效果,用以克服胶着点,达到按本身条件所可能达到的最高水平,并能够指导初、中级锻炼者。
内容安排
每周锻炼四到六次或每连续练三天,休息一天。每次锻炼时间两到两个半小时。
每周练四次(星期一、四和二、五)
每周练五次(星期一、四、三、二、五)
每周练六次(星期一、四、二、五、三、六)
每个课程可分成下列三或四部分,
准备(暖身)活动(约10分钟)
锻炼性活动(100-120分钟逐步延长)
表演和比赛动作练习(0-30分钟)
整理(放松)活动(5-10分钟)
把全身分成两或三个部分,进行轮换练习,每次锻炼一个分部。
每星期练四次者 星期一、四练一个分部,星期二、五练另一个分部。
每星期练五次者 星期一、四练一个分部,星期二、五练另一个分部。星期三练需要重点改进的部分。
每星期练六次者 星期一、四练第一个分部,星期二、五练第二个分部。星期三、六练第三分部。或是星期一、三、五练需要重点提高的部分,星期二、四、六练其它部分。或是星期一、三、五练一个分部,星期二、四、六练另一个分部。
如把全身分成三个分部,每周练六次,可做如下的分部锻炼。
星期一、四 臂、肩
星期二、五 胸、背
星期三、六 腿、腹
如把全身分成二个分部,每周练四或六次,其分部方法除了采用中级阶段所已选用者外,还可选用下列两种
第一种 星期一、三、五(或一、四)胸、臂、肩、上背 星期二、四、六(或二、五)腹、腿、下背
第二种 星期一、三、五(或一、四)腹、胸、肩、肱三头 星期二、四、六(或二、五) 背、腿、肱二头
上列两中分部法,均未把颈部列入,因做肩和上背的动作时,一般都附带练到颈部。
每个身体部位可练二到五个动作,每个动作可做4-7组,一次锻炼一般不宜超过60组
完全版】:
瘦身不要依赖于减肥药,那个多多少少多身体都有负面影响的,多锻炼自然会瘦身的,还能增加自身的免疫力!不要盲目的去轻信广告商们!要减肥,你先看这个吧,您会有意想不到的效果。
针灸减肥是通过穴位刺激,抑制食欲,达到控制饮食、减轻体重的目的,针灸过程中效果很好,但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯,才不会反弹,如果停止后继续暴饮暴食,体重就会反弹回去。
一、如何减去腹部脂肪:
许多上班族由于长时间坐在办公室,缺乏运动,很容易堆积脂肪在腹部的位置,而腹部脂肪属深层脂肪,要有效解决,需要多方面的配合;
1. 要改变饮食习惯。
吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外,还能帮助消化。因为饭后30分钟内,如果保持不动的状态,最容易形成腹部脂肪。
2. 走姿和坐姿要正确;
走路时要抬头挺胸、摆动手臂。常环抱手臂在胸前,腹肌没有出力,容易突起。而且摆动手臂走路,不仅消耗更多的能量,看起来也格外有精神。而坐下时,也要让脊背打直,不要将弯腰或挺腹,如此才能训练腹肌,使腹肌有力而不易松垮......余下全文>>问题六:浪漫英雄中什么升级最快? 每玩过
可能是法师把
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