210斤的胖子怎么减淝??我男朋友一开始只有100多斤，但是这几年越来越胖了，

估计也是懒得原因吧，好难看啊。但又减不下来。

有福相哦，你男朋友应该不喜欢运动吧，减淝药一般是不会有什么效用的，建议谨慎考虑，其实减淝还是要自己配合，这时候蕞好不要吃内服的减淝药，别把身体吃坏了，我之前也尝试过吃减淝药，不过都没什么效用还造成了腹泻，那时候伤心了一阵子。

你好！ 只要每天早餐、中餐，饭后两小时后到下一餐就餐这段时间，晚餐饭后两小时到就寝这段时间，都用过马路的速度快步走30分钟。晚餐尽量少吃。其余两餐也不要吃太多，最好到下一餐就餐前10到30分钟，感到肚子饿，就行了。坚持下来，就可以减肥了。 仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。