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怎样减颈部,下巴那里的赘肉,让脸看起来有轮廓,喉结更明显。

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解决时间 2021-04-03 01:26
怎样减颈部,下巴那里的赘肉,让脸看起来有轮廓,喉结更明显。
最佳答案
看到上面那些回答都太不靠谱了
跟你说一句经验之谈
没有任何一种运动可以针对某个部位来瘦或者来增肥
不论你想减哪里,都是一个整体运动的过程
就推荐你最简单的办法就是跑步或者跳绳或者单车
坚持三四个周就有效果,胖的地方都会瘦。
你想简简单单的抬抬头或者怎么样就能瘦,难。
全部回答
按摩也不错
多向上仰头
伊恩秀3d瘦脸面膜需要私我
多动动头吧
像抬头拉 左看 右看 上看 下看 扭头 摇头等等的动作都会运动到和燃烧那些肥肉
运动的方法不会很快见效
不要因为急着见效果而扭伤脖子....
总之还是慢慢动就好了 不要太激烈
另外
按摩也是个好方法
能促进血液循环
也可以让脖子皮肤恢复好
不会因为瘦下而皱皱的一片在下巴
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